(资料图片仅供参考)

0102操作方法0102

原料：铁棍山药一根，小米100g，水适量做法：正宗的河南铁棍山药去皮，最好戴手套很痒的要不然，看看吧很好的山药淀粉含量高，居然折不断。

切成丁泡在水里。

陕北小米洗净备用。

（陕北小米油性大只需洗一两遍）做一锅水煮沸，水量要足不要再加水。

下入山药。

再次煮沸后下入小米。

大火烧开，小火30分钟以上直至粘稠。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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